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區志成師公-小念頭

             區振國師傅-尋橋

 
 

「小念頭」是詠春派第一套基本拳套,包含有詠春拳主要手法。其中攤手、膀手、挃手、伏手、鏟掌及日字沖拳,皆從中線發出,使到每招式正確運用。尤以「一攤三伏」手法,護手、攤水及伏手。練習用手掙底力訓練,不求快速,但求每招式協調均勻。練好「小念頭」才能預定「尋橋」「標指」及「木人樁」等高級套路打好良好基礎。

 

「尋橋」是詠春派第二套拳套,手法以腰帶手,其中有側身膀手及攔手。運用馬步進迫等步法,步法有迫步馬步和尋橋馬步,進迫敏捷,故其名為尋找敵人橋手的套路。「尋橋」內腳法和手法進攻,要一同配合運用一致,,達到腳不過腰為主。

 

「標指」是詠春拳術中第三套拳套,為高級攻擊拳套,要具備有「小念頭」和「尋橋」基礎才可以學習。此套路故有「標指不出門之說」,拳法以標指及扱掙等連貫運用。標指內的指和掙,亦要經長期訓練,達到以快速攻擊為目的。

 

 

 

 

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